Sociedad

Francisco Morales

morcortes@hotmail.com

morcortes@yahoo.com

Fotos: Héctor Juárez

La escritora Mónica Lavín presentó el libro “México Contemporáneo”, como parte de la oferta cultural que presenta la Orquesta Filarmónica de Boca del Río, en el Teatro Fernando Gutiérrez Barrios.

Ricardo y Charito Capitaine de Cuevas, felices con la apertura de su nuevo restaurante en Plaza Andamar.

Miguel Ángel y Paty Lobeira de Yunes, en los mejores eventos sociales.

Doble festejo: Ydalia González de Bueno cumplió un año más de vida por lo que felicitada por su esposo Roberto Bueno Campos además de que celebraron un año más de matrimonio.

En la exposición “Orquídeas y Féminas”: Enriqueta Aguirre, Ivonne Moreno, Héctor Ruiz y Eva Ríos.

 

Fue inaugurada la exposición colectiva “Veracruz, evolución en el tiempo” en el emblemático Museo de la Ciudad Coronel Manuel Gutiérrez Zamora.

Elena Navarro García, Jefe de Publicidad y Eventos Especiales de Liverpool y Fábricas de Francia, con la diseñadora internacional Sarah Bustani, en la pasarela Primavera-Verano 2017

 

La Corte Real del Carnaval de Veracruz llevó a cabo un boteo en favor de la Cruz Roja.

Un año más de vida cumplió Paty Denis Guerrero, directora de programación de Ya! FM 102.9 ¡Felicidades!

Posan con una sonrisa las ex alumnas del Colegio La Paz, generación 89 – 92, celebrando su reencuentro en el Salón Beduinos

La entrevista

Por Miguel Scagno​miguefut29@hotmail.com

¡Histórica Medalla!

Veracruz presume a su medallista mundial juvenil…
Y es que Jessica Jarquín González le dio a Veracruz y a México, la medalla de bronce en el Mundial de Levantamiento de Pesas Sub 17 que se realizó en Bangkok, Tailandia. Una presea que se definió en la modalidad de arranque al levantar 89 kilogramos, en donde la veracruzana quien entrena en la Arena Veracruz bajo el mando del cubano Joel Mackenzie, dio muestras de su calidad y se convirtió en una de las mejores juveniles del país.

Jessica Jarquín González arribó al Aeropuerto Internacional “Heriberto Jara Corona” siendo recibida y felicitada por las personas que se encontraban a su lado. “Fue una experiencia única, fue la primera vez que se gana una medalla mundial. Pudimos haber sacado un mejor resultado las tres medallas, pero íbamos a buscar una la conseguimos, gracias a Dios salió un bonito resultado y estoy muy feliz”, declaró Jessica.

“Esta medalla me sabe a gloria. Es algo increíble para mí, me siento muy orgullosa y ahora no me voy a rendir, voy a seguir adelante y a seguir echándole ganas y a conseguir un mejor resultado con mayores de edad”, precisa.

Momento de emoción cuando Jessica Jarquín vio llegar a su entrenador, el principal culpable de esta medalla mundial, al cubano Joel Mackenzie Díaz con quien se fundió en un abrazo y en donde brotaron también lágrimas.

“El año pasado fue una gran decepción porque pude haber tenido este mismo resultado y repetirlo este año. Pero no importó ya que todo se recompensa y llegó este resultado y esto no para aquí, vamos a seguir buscando mejores”, indicó.

“Principalmente toda mi familia, mis amigos que me estuvieron apoyando, mi entrenador que ha sido el principal motor para motivarme, con mis entrenamientos, esta medalla es parte de todos los conocidos que han estado cerca de mi apoyándome en los mejores momentos”, indicó.

Asimismo, la presea tiene especial dedicatoria, “A todos mis amigos, son una larga lista, ellos saben quiénes son. A toda mi familia, a cada uno de ellos que me estuvieron apoyando en los peores y buenos momentos. A mi entrenador Joel Mackenzie que ha estado conmigo todos estos años”.

Reveló que al momento de su competencia en donde ganó el bronce en la modalidad de arranque al levantar 89 kilogramos, sintió el apoyo de todos sus amigos y en especial del club Arrieros de Boca del Río.

“Me estuvieron apoyando desde que inició mi competencia, ese día sabía que tenía muchas personas que me estaban apoyando, lo sentí mucho y eso me ayudó mucho para hacer una buena competencia”, comentó.

Jessica Jarquín agregó que ahora solo resta disfrutar la medalla, presumirla, “pero también seguir entrenando porque paso a mayor de edad a la Sub 20, también puedo ir a otros eventos internacionales y sé que puedo sacar un buen resultado también”.

Por lo pronto, regresará a los entrenamientos para continuar su preparación para lo que será la Olimpiada Nacional 2017 en donde buscará las tres preseas de oro para el Estado de Veracruz.

El orden ¡cambiará tu vida!

“La verdadera vida comienza después de poner tu casa en orden”, es la frase de cabecera de Marie Kondo, la gurú japonesa del orden. Si tus vacaciones se reducen a escombrar tu casa a fondo sigue sus consejos para vivir en un espacio del que te sientas orgulloso.

Conserva sólo lo que te hace feliz.
La autora de “La magia del orden” recomienda vaciar todo en el suelo y al ir reacomodando cada objeto hacerte las siguientes preguntas: ¿Lo quiero? ¿Es necesario? ¿Me hace feliz? Si la respuesta es negativa, deséchalo.
Marie Kondo lo explica así: la pregunta de qué quieres poseer en realidad es la pregunta de cómo quieres vivir tu vida. El apego al pasado y los miedos relacionados con el futuro gobiernan no sólo la manera en que seleccionas las cosas que posees, representan el criterio con el cual tomas decisiones.

Ordena por categorías
Destinarás espacios específicos para el mismo tipo de objetos y no cosas de distintos tipos amontonadas en un mismo mueble.
“Si guardamos objetos similares en distintos lugares de la casa, nunca podremos conocer el volumen total y no terminaremos. Para romper esta espiral negativa, organiza por categorías, no por lugar”.

Comienza con lo que no tiene un valor sentimental
A la gente le cuesta trabajo deshacerse de cosas que aún podrían usar (valor funcional), que contienen información útil (valor informativo) o lazos sentimentales (valor emocional). Cuando estas cosas son difíciles de conseguir o restituir (rareza), se vuelven aún más difíciles de tirar.
Por eso, empieza a ordenar la ropa, sigue con la papelería, libros y deja al último los objetos de valor sentimental (fotos, peluches, cartas). Hacerlo así te ayudará a desprenderte más fácilmente de las cosas.

Todo lo que almacenes debe estar a la vista
Olvídate de los múltiples cajones para almacenar, y ni siquiera pienses en un cuarto especial para ello. Encontrar lo que buscas no debe tomarte minutos; si eso pasa significa que estás guardando cosas de más. En nuestro día a día, la sencillez debe ser una máxima.
Recuerda esta frase: “cuando pones tu casa en orden, también pones en orden tu pasado”.

Así se dobla la ropa.
Doblar la ropa de manera vertical es la opción para ocupar menos espacio.

¡Deja de comprar muebles!
Menos es más, y aplica a la hora de decorar tu casa. No gastes en muebles para almacenar objetos inútiles que saturan los espacios. Lograrás guardar lo imprescindible en un armario mediano y hasta en cajas de zapatos. Si aplicas los consejos anteriores, Kondo asegura que te sentirás más libre en tu hogar.

¿Por qué ordenar la casa cambia tu vida?
La experta en organización considera que tan pronto como empiezas a organizar, te sientes obligado a reajustar tu vida. Como resultado, tu vida empieza a cambiar. Es por ello que la tarea de poner tu casa en orden debe hacerse rápido. Te permite enfrentar los problemas importantes. “La organización es sólo un instrumento, no el destino final”.

GENERACION 15 a 20´s

Francisco Morales

morcortes@hotmail.com

morcortes@yahoo.com

Fotos: Tommy Medina

 

Nallely Villa y Julio Sánchez.

Carlota Namorado, Angelita Pantoja, Stephany Bravo y Marina Schettino.

Roxana Cano y Andrea Barrios.

Juanito Cherizola y Esaú Jáuregui.

Iván Lau, José Manuel Tinoco, Israel Bringas y Aldo Ramos.

La guapa Karen Osh con Jorge Aguiar, Adrián Jaymez, Nayib Nayen,y Alejandro Miravete.

Anthony James y Skarleth Fuentes.

María Fernanda López Facundo, celebró por todo lo alto sus 15 años de vida.

La bella Carolina Molina Corro celebró sus XV.

Demuéstrale a mamá que la amas

En este mes tan especial, te tenemos una pregunta, ¿amas a tu madre? Y también te preguntamos, ¿ella lo sabe?, ¿la has lastimado? Muchas personas creerán que amar a mamá simplemente por ser mamá, es una buena respuesta. Haz el esfuerzo. Demuéstrale a mamá que la amas. Nosotros te decimos cómo.
Ámala verbalmente
¿Con qué frecuencia le dices a tu madre que la amas? Todas las mamás necesitan escucharlo de sus hijos, un “te amo” y no aisladamente, sino con frecuencia. Debemos hacer lo posible por decirlo diariamente. Hazlo ahora, para que después no te lamentes cuando sea tarde.
Ámala físicamente
Existirán personas más frías que otras, aquellas que al abrazarlas parecen un témpano de hielo. Pero sin importar cuan expresivas sean, tu deber es abrazar a tu mamá con todas tus fuerzas para demostrarle tu cariño.
Ámala con paciencia
No existen las personas perfectas, Dios no las creó para serlo tampoco. Nuestro deber como hijos es tenerles paciencia sin importar lo que suceda. Entendamos que las madres cargan una gran responsabilidad en sus hombros, digna de admirar. Lo menos que podemos hacer con ellas es tenerles paciencia cuando las notemos en una situación incómoda.
Ámala con gratitud
Quizá lo des por sentado, después de todo le debes la vida. Pero es bueno que ella lo sepa, ¿qué tal si la invitas a comer a su restaurante favorito? Llévala al SPA, o simplemente pasa tiempo con ella y escúchala. Que sepa que le estas inmensamente agradecido por el hecho de haberte dado todo lo que humanamente pudo.
Ámala con ternura
Considera que las madres a menudo pasan por adversidades; necesitan que nosotros, los hijos seamos considerados con ellas, aunque no te lo digan. Amar tiernamente se refiere a ser sensibles, desear, escuchar lo que ella tenga que decir; aunque te lo haya dicho un par de veces.
Ámala con perdón
No culpes a tu madre de cosas del pasado. No hay excusa para no perdonar a tu madre. Demuéstrale siempre tu apoyo y hazle saber que entre ustedes no existen rencores. Trata de mantener limpio y puro el amor que le tienes.
Ámala con alegría
Háblale a tu mamá de lo bueno que te sucede, hazla feliz. Que tu mamá ría a carcajadas. Hay que amarlas con gusto y abrazarlas. Llénala de recuerdos maravillosos, de cuando rieron a más no poder, o de la vez que superaron aquellas adversidades en el pasado.
¿Amas a tu madre? ¿Cómo la amas? ¿Ya se lo dijiste hoy? No seas tan orgulloso como para decir “lo siento” o “perdóname”. Si tu madre vive hoy, dile con todas las letras del amor que la amas, que sepa su amor por ella.

Cosas que prueban que fuiste criado por una mexicana

Aprendiste que “no se dice qué, se dice mande”. Bien puede decirse en tono sutil, exigente o ser seguida de un coscorrón. Es responsable de una de las muletillas más arraigadas en nuestra cultura.

Sabes que tu buena conducta está siendo evaluada ¡por seres sobrenaturales! Los Reyes Magos, Santa Claus, el ratón de los dientes y demás entes paranormales siempre están observándote, SIEMPRE. No importa si falta medio año para las fiestas de Navidad o si ya terminaste de mudar dientes. Y sí eso no fuera suficiente, siempre tenemos al Coco que, aunque nadie tiene muy claro qué o quién es, desquita su ira contra los niños que no se quieren ir a dormir.

Aprendiste lo importante que es terminarse la sopa. Porque si no te terminas la sopa: no te levantas de la mesa, no hay postre, no sales a jugar, no hay tele, no vas a casa de tus primos, no hay regalo de cumpleaños y, para acabarla de amolar, tampoco vienen los Reyes Magos. A esa tortura súmenle el recordatorio constante de los miles de niños que se están muriendo de hambre alrededor del mundo y que darían lo que fuera por tener tu sopa.

Aprendiste que a veces es necesario insultarte a ti mismo para enfatizar tu enojo. Esta es una consecuencia del florido lenguaje mexicano y su costumbre de darle un carácter de comodín a la palabra madre. No hay madre mexicana enojada a la que no se le escape un eventual “¡Hijo de tu madre!” al calor de una discusión.

Desarrollaste un miedo irracional al señor de la basura.
Por lo menos una vez tu mamá te ofreció como regalo al señor de la basura, o al señor del gas o a cualquier inocente prestador de servicios con la fabulosa frase “¿Verdad que usted se lleva a los niños que se portan mal?”, con el consecuente regocijo de dicho personaje que siempre responde afirmativamente.

Aprendiste a definir tu casa por todo lo que no es.
Porque no es hotel, no es bar, no es restaurante (y te comes lo que hay) y no es un centro social. Después de todo “no te mandas solo”, “a esta casa me la respetas” y “ya harás lo que se te pegue la gana cuando tengas tu propia casa” “y ya no quiero tener a tus amigos aquí todo el santo día ¿qué no los quieren en su casa?”

Alguna vez te mandaron por una ramita de tenme acá.
No sé si las mamás modernas sigan aplicando esta finísima frase. El objetivo es deshacerse del chamaco por un rato sin que este se dé cuenta que su ausencia es requerida. La operación resulta exitosa mientras el niño no repare en que nunca nadie le da la ramita.

Aprendiste a valorar todos los sacrificios e historias que tu mamá hizo por ti para hacerte una persona de bien y de provecho.

Después de todo “¿quién te va a querer como te quiere tu madre?”

La mejor obra de Dios: ser madre.

 

Un niño especial no nace de una mamá especial.

Un niño especial escoge a su mamá para hacerla especial.

Educar no es lo mismo que enseñar, ya que el primero implica un amor incondicional.

Educar a niños con discapacidad conlleva una alegría especial pero al mismo tiempo un gran desafío.

Por ello si tienes el gran reto de ser mamá especial, en te damos las siguientes sugerencias:

  • Ante todo piensa que somos diferentes, ser diferente es lo común en los seres humanos.
  • Aprende a manejar el estrés, entre más tranquila estés más podrás controlar la situación.
  • Acude a profesionales que te orienten sobre las características de tu hijo/hija. Obtén información clara sobre la condición específica de su discapacidad,  se positiva y realista, ambas cosas no están reñidas.
  • Capacítate  sobre las estrategias que te ayuden a guiar y educar a tu hijo/hija, principalmente a que sea una persona independiente, tu no podrás  estar siempre a su lado.
  • No aísles  a tu hijo/hija, tiene una discapacidad pero no está enfermo.
  • Entre más pronto inicies su estimulación más probabilidades hay de desarrollar sus habilidades y su inclusión educativa y social será el mejor regalo que le puedas a dar.
  • El amor de una madre es la mejor herramienta para superar dificultades, demuéstrale a tu hijo/hija cuanto lo quieres.
  • Nunca descuides a la familia por estar con él; es parte de la familia y deberá compartir derechos y obligaciones como todos los integrantes de la misma.
  • Y por último, recuerda que mientras enfrentas los desafío de cada día, siempre hay personas dispuestas a apoyar tu gran misión: la de ser mama.

Belleza 911 para mamás

No pongas más pretextos para lucir hermosa en esta bella etapa de tu vida. Sabemos que si eres mamá lo que más hace falta es tiempo para ti. Pero con estos consejos te garantizamos que estarás hermosa en tiempo récord, y claro, sin descuidar a tu criatura. Si no eres mamá, de todos modos estos tips te servirán de mucho para sobre llevar esta vida loca que cada vez avanza más de prisa.

Báñate por las noches. Durante las primeras horas de la mañana, es generalmente al hora de más ajetreo para las mamás: despertar a los hijos, vestirlos, darles de desayunar ¡uff! Si eres mamá primeriza, quizá tu bebé estuvo llorando toda la noche hasta el amanecer.

¿Por qué no cambiar el baño a la noche? Después de haber acostado a los niños, tómate tu tiempo para bañarte con calma, lavarte el cabello, nutrirlo con acondicionador y además, relajarte como se debe.

Champú en seco.

Esto hará que tu rutina sea más rápida. Te garantizamos que te encantará, pues su uso es rápido y fácil. Otra razón para usarlo, es que le dará mucho volumen a tu cabello y le quitará el aspecto grasoso. Sólo aplícalo en las raíces, da un suave masaje y cepíllalo enérgicamente. Cabello limpio y sedoso al instante.

Maquillaje maternal. Definitivamente tu rutina de maquillaje tendrá que ser reducida para ganar más tiempo. Invierte en un buen corrector de ojeras (ópticamente le dará horas de sueño a tu rostro). No olvides el rímel, para darle vida a tus ojos y un buen labial que complemente a tu piel para darle color.

Un truco que te encantará es aplicar iluminador en el interior de los ojos y en la parte alta de las mejillas. Te tomará muy poco tiempo y en serio ayudará a verte espectacular.

¡No más ojeras! Clásicas en mamás primerizas. Si te molestan, contrarresta este mal con bolsitas de té verde sobre los párpados. Mete las dos bolsitas en una taza con agua caliente como su fueras a tomarlo. Sácalas del agua y deja que se enfríen. Cierra los ojos y ponte las bolsitas por unos minutos. La cafeína te ayudará a que la circulación incremente. Los antioxidantes ayudarán a evitar arrugas y a devolverle vida a tus ojos.

Dos en uno. Insistimos en los productos que tienen doble función, porque de verdad ahorran tiempo, dinero y esfuerzo. Un ejemplo de esto es el champú con acondicionador, las BB creams que tienen SPF, base, tratamientos y cada día las hay con más funciones. Tintas labiales que también son rubores y por último, el aceite de coco, que además de hidratar tu cutis, cabello y todo el cuerpo, tiene muchísimas propiedades nutritivas.

¡Lúcete con ella!

Sabemos que probablemente estás pensando que no eres todo un experto en la cocina, pero no te preocupes, estas recetas son de lo más fácil y rápidas de hacer.
El Día de las Madres no siempre es necesario comprar algo, algunas veces es mejor consentir a tu mamá con algo hecho por ti. Para que este año cambies la rutina, te dejamos unas recetas que le van a encantar.


Ensalada caprese

Ingredientes:
Jitomate
Queso Mozzarella
Aceite de oliva (al gusto)
Instrucciones:
Corta en rodajas el queso y el jitomate
Pon el jitomate como base y arriba el queso.
Añádele un poco de aceite de oliva y para decorar unas hojas de albahaca.


Lobster rolls

Para entrar a un mood veraniego y consentir a mamá te recomendamos totalmente hacer estos lobster rolls.

Ingredientes:
Cantidad de langosta que necesites cocinada
Mayonesa
Pan para hot dog (corta los lados para que no se caiga)
1 cucharadita de mantequilla

Instrucciones:
Mezcla la langosta en cuadritos con la mayonesa.
Poner la cucharadita de mantequilla en un sartén y dora ligeramente los panes.
Abrir el pan y poner el relleno adentro.
TIPS: Puedes ponerle una hoja de lechuga primero y encima la langosta. Además, también lo puedes acompañar con papas a la francesa

Buenos consejos de mamá

Nuestras madres, una generación acordeón entre lo viejo y lo nuevo, hicieron todo lo que pudieron por educarnos en esa nueva libertad. Pero ahora nosotras sí que podemos aconsejar a la generación de mujeres que está por venir. Y decirles todo lo que nos hubiera gustado que nos dijeran a nosotras.

Ser humilde y tener una sana autoestima pueden ser compatibles.

No dejes que nadie te diga que eres algo que no quieres ser.

No puedes caerle bien a todo el mundo. Cuanto antes lo aceptes mejor te irá.

Tener novio no te convierte en una persona completa. O mejor.

Todos los hombres son inmaduros hasta los 25 años (aproximadamente y habrá excepciones).

Si quieres pedir papas a la francesa en la primera cita, hazlo.

Aunque seas demasiado alta lleva tacones (si quieres)

Échate protector solar como si no hubiera un mañana. O como si fuera barato.

Invertir en un buen sujetador no es un lujo. Es una necesidad básica.

Investiga qué lápiz labial te sienta bien.

Invierte en buenos cosméticos.

Viste lo que te haga sentir bien, no lo que te digan que se lleva.

Eres tan mujer llevando vestido y tacones como llevando tenis y ropa de deporte.

Camina con la barbilla bien alta.

Si esa persona te hace sentir mal es que no es una buena amiga.

Ríe hasta que duela la tripa con tus amigos.

Confía en mí. Y llévame la contraria hasta que me ponga muy furiosa.

Un buen amigo lo será siempre, aunque vivan separados por miles km.

Echarás de menos mi cocina (con lo mucho que te quejas ahora del puré de verduras).

Los carbohidratos no son tus enemigos.

Pero encuentra al menos tres verduras que puedas comer a diario sin vomitar.

Aprende a cocinar algo que te recuerde a mí, aunque sólo sean dos o tres recetas, para cuando estés triste y necesites una ración de nostalgia.

No des explicaciones de tu vida.

Rendirse o reconocer que hay cosas que no puedes hacer también es un símbolo de tu fortaleza.

Esfuérzate por ser fuerte y sana, porque eso es ser bella.

Acepta tu cuerpo, tu peso, tu pelo, tu altura, etc.

Es mejor estar en forma que estar excesivamente delgada.

Ten sueños.

Lucha por ellos.

No te dejes convencer por lo que otros digan que está bien. Quizá no esté bien para ti. Lo más seguro, vamos.

Lo que está bien para ti es lo que te hace feliz. Punto.

El mundo es tu hogar, estés donde estés.

Vuelve a casa sin un peso, con una maleta de ropa sucia y un buen puñado de historias.

Hay un tipo de chicos que debes evitar a toda costa. Sabes cuáles son (aunque a veces te lo niegues a ti misma).

Ten una opinión para todo. Sé fiel a ti misma y a esa opinión.

Discute si es necesario.

Lucha con todas tus fuerzas por conseguir lo que quieres.

No intentes ser quien no eres.

No engañes a nadie. No te engañes a ti misma.